Уже ни для кого не новость, что ряд болезней – «от нервов», т.е. психосоматической природы.
Если убрать страхи, напряжение, тревожность, агрессию, то такие болезни уйдут.
Излечить эмоции, как раз и поможет рисунок!
Как именно:
- В процессе рисования можно осознать собственные глубинные страхи и переживания. И узнав их, исцелиться от недуга.
- По рисунку, который получился по ходу, можно провести диагностику и коррекцию своих состояний.
- Можно социально приемлемым способом выразить, исследовать и проработать негативные (обиду, злость, ненависть) чувства и эмоции.
- Изучая с помощью рисунка свой внутренний мир, возможно раскрыть творческий потенциал.
- Этот метод полезен для любой возрастной группы — детей, подростков и взрослых.
Чтобы ощутить на себе действие этого чудо-метода, не обязательно быть художником и уметь рисовать.
Каждый спонтанный рисунок: передает состояние души автора, раскрывает внутренние переживания.
Каждый метод автоматических, машинальных рисунков — водя карандашом или ручкой по бумаге в состоянии задумчивости — даёт настройку на нужный лад, успокаивает. И в таком состоянии глубже проникаешь в происходящие процессы. В итоге метод помогает настроиться на нужный момент работы и решение задачи.
После рисования вы можете уничтожить рисунок или, наоборот, использовать его, как амулет.
Также, рисование несёт в себе положительный заряд и позволяет нам контактировать с подсознанием, дает шанс каждому — выразить себя в ТВОРЧЕСТВЕ.
Хотите рисовать “для себя”, заранее зная, что не будете выставляться в музеях – не отказывайте себе в этом!
Пусть будут раскраски, пусть будет дудлинг, зентангл, рисунки в скетчбуке, пусть! Лишь бы радовало! Не ждите, что эти рисунки кто-то оценит, рисуйте ДЛЯ УДОВОЛЬСТВИЯ.
Хотите выразить себя через более серьезные картины? Претендуете на уровень “искусство”? Изучайте основы изобразительного искусства, совершенствуйтесь, учитесь у мастеров.
И в первом, и во втором случае, рисование будет менять вас изнутри. Будет происходить та самая магия исцеления.
Но если хотите сделать этот процесс ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННЫМ, то тогда используйте специальные рисуночные практики. Такие в изобилии на нашем курсе «ХУДОЖНИК ДУШИ»!
И помните, выбор всегда за вами. Важно, чтобы он был осознанным.