Кому солененького?)

Кому солененького?)

Итак, продолжаем говорить о вкусах.

Следующий из тяжелых вкусов – соленый.

Очень часто люди садятся на бессолевую диету навсегда. Но это в корне неверно. Все вкусы обязательно должны присутствовать в рационе. А такие диеты не должны быть постоянными.

Этот вкус стимулирует пищеварение и повышает аппетит. Он очень важен для нервной системы. Особенно интересно его воздействие на людей Вата типа. У них соленый вкус снижает спазмы, волнение, беспокойство, убирает судороги и расслабляет. Но! При избытке соленого вкуса все наоборот – ригидность мышц, тонус, портится пищеварение и повышается давление.

Хотите узнать как соленый вкус действует на ваш тип? Приходите на курс Аюрведа.Эксперт1.0:
https://nikiforovy.ru/ayurveda.expert10

Рекомендуется два вида соли:

  • Гималайская – для приготовления
  • Черная вулканическая – для подсаливания салатов, фруктов, блюд. Она, конечно обладает специфичным запахом, но зато избавляет от брожения, метеоризма.

Психологическое воздействие соленого вкуса – тонизирует и стимулирует нервную систему.

Тяга к соленому (ну помимо беременности)) может говорить о:

  1. Дефиците группы В с фолиевой кислотой
  2. Дефиците железа

Будьте внимательны к количеству соли в вашей пище)

Продолжение следует…

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *